반응형 분류 전체보기8 가을 캠핑, 낭만과 추위 사이, 완벽한 하룻밤을 위한 필수 준비물 10가지 가을 캠핑, 낭만과 추위 사이, 완벽한 하룻밤을 위한 필수 준비물 10가지 울긋불긋한 단풍 아래 타닥타닥 타오르는 모닥불.따뜻한 커피 한 잔의 여유까지. 정말 낭만적이죠?이게 바로 우리가 꿈꾸는 가을 캠핑의 모습일 거예요. 하지만 철저한 준비 없이 떠났다가, 해가 지자마자 뚝 떨어진 기온에낭만은커녕 추위에 벌벌 떨었던 기억, 저만 있는 건 아니겠죠?맞습니다. 일교차가 큰 가을 캠핑은 '준비'가 전부라고 해도 과언이 아니에요.그래서 오늘은 15년 차 캠퍼가 직접 써보고 골랐습니다!추위 걱정은 싹, 낭만만 가득 채워줄 필수 준비물 10가지를 지금부터 알려드릴게요.🌡️ 기본 중의 기본! 따뜻한 잠자리를 위한 핵심 장비가을 캠핑의 낭만도 결국 편안한 잠자리에서 시작된답니다.밤새 추위에 떨지 않기 위한 가장 기.. 2025. 10. 5. 환절기 건강관리, 면역력을 높여주는 최고의 음식 7가지 환절기 건강관리, 면역력을 높여주는 최고의 음식 7가지 요즘 아침저녁으로 공기가 제법 쌀쌀한 게, 정말 환절기가 왔다는 게 느껴지시죠?낮에는 덥다가도 해만 지면 기온이 뚝 떨어져서 어떤 옷을 입어야 할지 고민되기도 하고,아침에 일어나면 목이 칼칼하고 피부도 푸석해지는 것 같아 걱정되셨나요? 바로 이럴 때가 우리 몸의 면역력이 가장 시험받는 시기랍니다.그래서 저는 매년 이맘때면 약보다 보약 같은 음식으로 환절기 건강관리를 시작하는데요.오늘은 제가 수년간의 경험으로 터득한, 맛도 좋고 몸에도 좋은 면역력 높이는 음식 BEST 7을아낌없이 공유해 드릴게요. 단순한 음식 나열이 아닌, 어떤 성분이 우리 몸에 어떻게 좋은지, 그리고 더 맛있게 먹는 꿀팁까지모두 알려드릴 테니 기대하셔도 좋습니다.🥗 본격적인 시작.. 2025. 10. 3. 이전 1 2 다음 반응형
